女性の頭皮ケア - 女性育毛シャンプー売れ筋ランキング

女性の頭皮ケア

女性にとって頭皮ケアは誰もが関心あると思いますし、女性向けのファッション誌や美容系のサイトを見ても頭皮や髪の毛に関する商品はよく話題になっています。
そこでここでは女性の正しい頭皮ケアとはどうすればいいのか?というテーマをもとに話をしていきたいと思います。

はじめに頭皮ケアの基本は何か?と聞かれればほとんどの人がシャンプーをあげると思いますが、これはまさにその通りです。
毎日のシャンプーによって頭皮の皮脂汚れや髪の毛についた整髪料等を落としますから、頭皮環境を整えるベースとなるのです。
しかしただシャンプーをすればいいというわけではなく、どんなシャンプーを選ぶのか、またどんな洗い方をするのかも重要なポイントになります。

まず頭皮ケアをするうえでもっともおすすめできないシャンプーは「アルコール系のシャンプー」です。
アルコール系のシャンプーと言えば高級感があって洗浄力が高いイメージがありますから、頭皮にも良いと思われがちですが、洗浄力の高さがかえってマイナスに働いてしまうのです。
頭皮の汚れを落とすことはもちろん重要なことですが、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうとかえってトラブルの原因になります。
したがって頭皮ケアにおすすめできるのは刺激の少ないアミノ酸系のシャンプーで、優しい洗い心地のものを選ぶといいでしょう。

次に洗い方ですが、頭皮の汚れを落としたいがあまりにゴシゴシと洗いすぎるのは厳禁です。
正しい洗い方はあまり力を入れずに指の腹を使って円を描くようにマッサージし優しく洗うのがいいでしょう。
ゴシゴシと洗ってしまうと頭皮に傷をつけてしまう可能性がありますし、必要な皮脂も落としてしまうことがあります。
そしてシャンプーも必要以上にたくさん使う必要はなく、プッシュ式のシャンプーなら1プッシュで十分に頭皮の汚れを落としてくれます。

このように頭皮ケアの基本となるシャンプーにも注意すべきポイントがあるのでよく確認しておきましょう。